Цигун - универсальный комплексный инструмент построения здорового и сильного тела, который имеет множество направлений и задач, помимо оздоровления. Он развивался и оттачивался ни одно тысячелетие и имеет общие корни с традиционной китайской медициной. Цигун свободно встраивается в любую мировоззренческую картину и современный ритм жизни, и то, что человек может получить от практики, зависит от его намерения. Однако, здоровье, энергичность и долголетие, а с ними ясность и уравновешенность, придут непременно.